Simon L

Préparateur physique diplômé d’un Master STAPS, avec une expérience au sein de clubs professionnels et de centres de formation.

150 € / mois

EXPERTISE

Force · Vitesse · Explosivité · Puissance · Prévention des blessures · Réathlétisation

EXPÉRIENCE

Pau FC — Centre de formation
Préparateur physique U16, U17 & U18 · 2025–2026

Stade Montois Rugby — ProD2
Préparateur physique · 2024–2025

FORMATION

Master STAPS — Expert en Préparation Physique et Mentale

Brevet Fédéral Niveau 2 — Haltérophilie & Musculation

SA MÉTHODE

Une approche basée sur le développement des qualités neuromusculaires et leur transfert aux exigences du football : force, puissance, vitesse, explosivité et changements de direction.